我们每天都在教怎么去把顾客服务好，但是作为美睫师不可忽略的一大重点，保护我们的眼睛非常重要········

    洁白的灯光下，美睫师专注的低着头，紧盯着右手的镊子，左手轻轻分开顾客的一根睫毛，粘胶，娴熟的种在顾客的睫毛上，接着，第二根，第三根，每一根都是相同的动作，时而盯着手中的镊子，时而看着顾客的睫毛，眼睛来回游移。一个小时过去了，嫁接完成50根，继续…

    稀疏平常的场景，也能看出，美睫师工作中的重复性操作比例高，用眼频繁，视觉空间范围小，这样长时间用眼，如果不加以适当的保护，难免会出现眼疲劳。

    眼疲劳的症状出现主要分为两种：

    一种较轻微，主要表现为眼睛模糊，流泪，刺痛，酸涩、发干、睁不开等；还有一种较严重，除了眼睛的部分症状之外，还会出现一些机体反应，如肩膀酸痛、头晕目眩，疲劳乏力等。

    眼疲劳对美睫师来说，已经是职业病的范畴了。这里建议，如果美睫师已经感觉到眼睛不适，且出现身体反应，就需要及时去医院检查，在医生的指导下进行治疗；如若还没有，那也要尽快重视，采取有针对性的预防措施。

    因为眼睛对美睫师来说，特别重要，一旦出现眼疲劳，美睫师的工作将会受到很严重的影响。

    眼疲劳对美睫师工作的影响：

    主要影响

    1、致使美睫师集中注意力下降，出现嫁接失误。

    2、难以长时间坚持嫁接，导致工作不能持续进行。

    3、降低工作效率，危害美睫师的身体健康。

    也就是说，眼疲劳真的可能会导致美睫师的工作无法正常进行，由工作导致眼疲劳，进而眼疲劳又直接影响到工作的持续进行，这是一个恶性循环。

    导致眼疲劳的原因有哪些呢？

    主要原因

    1、用眼过度，长时间近距离看事物，让眼睛处于一种紧张的状态。

    2、长期精神压力大，失眠，休息不好。

    3、近视，散光等眼科问题，出现眼疲劳的症状。

    4、佩戴不合度数的眼镜，造成视力下降。

    以上几种情况.容易致使出现眼疲劳，这也是现在高节奏生活很难避免的事情。但总归会有一些有效的方法来缓解。

    缓解眼疲劳的办法：

    一、当工作劳累感觉眼部不舒适的时候，可以适当的对眼部进行按摩，用手指轻轻按摩眼睛的四周，比如太阳穴、攒竹穴、晴明穴，这三个穴位进行有效的按摩都能够达到缓解视力疲劳的目的。

    二、嫁接睫毛时长达到约1小时的时候，转动眼珠20秒。如果时间允许，还可让眼球按上、下、左、右的顺序在转动10次，然后在逆时针转动10次，这是一个完整的步骤，可以三步一起进行。

    三、绿色对于缓解视力疲劳很有帮助，在嫁接完成后感觉眼部不舒适的时候，可以向远处眺望看一看绿色的植物，在店里也应该摆放一些绿植。

    四、多吃富含维生素A的蔬菜瓜果，如胡萝卜、菠菜等。维生素A有益于视力增长。

    五、店铺里面可以配置一个加湿器，增加室内湿度，缓解因天气，季节等因素造成的空气干燥，降低眼睛干涩程度。（秋冬适用）

    六、其他缓解眼疲劳的方法，如热敷眼睛、滴眼药水、放松等。

    好，以上就是今天的课程内容了。不知道你还有没有其他问题，如果有的话，请在下方留言处告诉我们吧！

    下面在说点嫁接后的注意事项：

    1.嫁接后的注意事项：

    嫁接睫毛后6小时内，需避开洗脸，沐浴，桑拿，热瑜伽，游泳等高温，潮湿的环境。美睫专用胶水嫁接完后，虽然看起来已经风干，但其实未完全固化。这个时候碰水会使睫毛容易脱落，也可能使胶水容易泛白。

    2.洗脸时的注意事项：

    （1）尽量使用非油性洁面乳。油性成分容易渗透到粘合部位，每次使用油性洁面乳都可能使睫毛过早脱落。

    （2）洗脸时不要给睫毛造成负担，不要随便搓揉，不要搓到睫毛，应该从眼睑上方横向用手指清洗。

    （3）冲澡时不要直接对着眼睛。强水压会导致睫毛变形，提早脱落。用手掌捧水或在洗脸盆上接水轻轻冲洗。

    （4）洗完脸后应从眼睑上方开始轻轻按压，擦去水分。注意不要让毛巾的纤维勾到睫毛。可以用吹风机吹干残留的水分，或用餐巾纸吸干。

    3.护肤时的注意事项：

    用棉片抹化妆水，在睫毛附近轻拍时应注意。因为棉片的纤维可能勾到睫毛。眼睛附近可以用手指涂抹。如果是含油脂的乳液或霜等附着在睫毛上时，用湿的棉片，棉棒轻擦拭。

    4.化妆时注意事项：

    （1）使用眼线笔时，如果选用硬笔或眼线膏，摩擦睫毛根部，会造成负担，容易脱落。请使用较柔软的眼线液笔或是眼线液。

    （2）眼影或粉底附在睫毛上时，应该用湿的纸巾擦拭。当彩妆和粉底笔记明显时，应该用睫毛清洁水轻轻擦拭。

    （3).好不要用睫毛膏。因为睫毛膏卸除会给嫁接睫毛造成极大的负担。如果一定要使用的话，建议用美睫专用的睫毛膏。

    （4）.好不要用睫毛夹，同样会给睫毛带来负担，使嫁接睫毛和原生睫毛都容易脱落，如果觉得原来睫毛太直了，可以用热烫睫毛夹。

    5.睡觉时注意事项:

    不要趴着睡！趴着睡或睫毛抵着枕头，长时间压迫会使睫毛变形。也可能折断或脱落，建议尽可能仰卧入睡。

    6.脱落时注意事项：不要拉扯

    嫁接睫毛脱落一半后，剩下的睫毛造型不佳，这个时候，千万不要自己拉扯卸除。强行卸除会损伤原生的睫毛。一定要找专业的美睫师卸除！

    眼疲劳不可小觑，轻微的导致美睫师状态不佳，严重的可能会直接影响到工作，所以一定要重视起来。

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